Come memorizzare meglio

Memorizzare informazioni, concetti o conoscenze è una tecnica che dovremo usare per tutta la vita. E non è valido solo per i nostri studenti ma in molte occasioni è possibile che abbiamo bisogno di memorizzare qualche spiegazione, definizione o processo per esporlo o spiegarlo nel nostro lavoro o nell'ambiente personale. Quindi avere chiaro come memorizzare meglio sarà essenziale per aiutarti nei tuoi studi e anche nella tua vita quotidiana. Ecco perché in questo articolo di .com ti offriamo i nostri migliori trucchi per ottenerlo efficacemente.

Passi da seguire:

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Il primo e più importante prima di cercare di memorizzare meglio, è chiaro che dobbiamo essere assolutamente concentrati su ciò che intendiamo registrare nel nostro cervello per memorizzarlo in modo efficace. Concentrarsi su ciò che stiamo vedendo o leggendo, prestando un'attenzione assoluta e capendo che è fondamentale per un buon risultato.

Nel nostro articolo, come aumentare la memoria e la concentrazione, ti diamo alcuni trucchi in modo che tu possa concentrarti più efficacemente.

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Una volta che sei completamente concentrato e pronto per imparare a memoria, puoi ricorrere alla tecnica classica della ripetizione . Ripetendo più volte un concetto o una definizione ad alta voce ci consente di registrarlo nel nostro cervello in modo efficiente, una volta che pensi di averlo memorizzato, dovresti fare il test e chiedere a qualcuno di chiederti cosa stai cercando di imparare, ripeterlo e spiegarlo qualcun altro non può solo controllare se lo conosci, ma anche aggiustarlo ancora di più nel tuo cervello. Questa tecnica è infallibile.

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Un altro modo per memorizzare meglio è leggere più volte quello che stai cercando di imparare e poi riassumerlo. Quando leggi la stessa cosa più volte e poi prova a sintetizzarlo con le tue parole, sarai in grado di memorizzarlo in modo efficace e ripeterlo con concetti e parole che ti sembrano familiari, sentendoti molto più a tuo agio con le informazioni.

L'abbiamo già spiegato nel primo passaggio, ma vale la pena ripeterlo: per memorizzare devi capire tutto ciò che stai leggendo, quindi chiarisci qualsiasi domanda prima di continuare con il lavoro.

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Se quello che cerchi di memorizzare meglio è molto complesso o lungo, puoi scegliere diverse tecniche per registrarlo nella tua memoria, ad esempio:

  • Memorizza il concetto con una canzone, quando c'è musica coinvolta il nostro cervello riesce a trattenere meglio ciò che ascoltiamo e prova ad imparare.
  • Utilizzare lettere o acronimi per registrare nomi o concetti in modo rapido e semplice.
  • Usare la rima quando si tratta di nomi o concetti brevi può anche aiutare, non importa se la rima non ha senso finché è possibile memorizzarla. Ad esempio, qual è il pianeta più piccolo nel sistema solare? Mercurio, il pianeta del biondo. Una frase senza senso ma che ti aiuterà a mantenere questa risposta.

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Sottolinea o evidenzia con colori ciò che vuoi memorizzare è un'ottima soluzione se hai un buon ritocco visivo. Se invece è meglio mantenere ciò che ascolti invece di ciò che vedi, allora può essere utile registrare ciò che è necessario conservare e ascoltarlo più volte, una tecnica che ti aiuterà a memorizzare meglio.

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Altre tecniche che possono aiutarti a memorizzare meglio sono:

  • Leggi molte volte quello che vuoi ricordare per sistemarlo nella tua memoria.
  • Crea schede o diagrammi con un riepilogo dei concetti in cui utilizzi parole di base che ti aiutano a ricordare.
  • Spiega o spiega a qualcuno ad alta voce ciò che stai memorizzando.

Applicando queste alternative e, soprattutto, mantenendo la concentrazione al massimo, sarai in grado di memorizzare ciò che desideri in modo efficace.